AU CARREFOUR des RSG du Québec
Vous souhaitez réagir à ce message ? Créez un compte en quelques clics ou connectez-vous pour continuer.

AU CARREFOUR des RSG du Québec

Un lieu de rencontre en toute amitié!
 
AccueilDernières imagesS'enregistrerConnexion
-38%
Le deal à ne pas rater :
Ecran PC gaming 23,8″ – ACER KG241Y P3bip à 99,99€
99.99 € 159.99 €
Voir le deal

 

 Languettes de boeuf au piment vert

Aller en bas 
AuteurMessage
kristyne
Je suis la "reine" des posteuses!
kristyne


Nombre de messages : 2094
Age : 40
Ville : Région de St-Hyacinthe
Date d'inscription : 30/03/2006

Languettes de boeuf au piment vert Empty
MessageSujet: Languettes de boeuf au piment vert   Languettes de boeuf au piment vert EmptyJeu 28 Sep - 9:38

Languettes de boeuf au piment vert
1 livre [450 g] de ronde de boeuf
1 oignon moyen émincé
2 piments verts tranchés
2 tomates en quartiers
2 c. à thé [10 mL] de sauce soya
2 c. à table [30 mL] d'huile
1 gousse d'ail émincée
1 tasse [250ml] de bouillon de boeuf
1 1/2 c. à table de fécule de maïs
1/4 de tasse [60 mL] d'eau
Sel et poivre, au goût
Trancher la viande en tranches très minces, puis en languettes.
Saler et poivrer la viande.
Dans un grand poêlon, faire chauffer l'huile.
Y faire brunir les languettes de boeuf, l'oignon et l'ail jusqu'à ce que la viande soit brunie sur tous les côtés.
Ajouter les piments verts et le bouillon de boeuf.
Couvrir et laisser mijoter 10 minutes.
Ajouter les tomates et laisser mijoter encore 5 minutes.
Mélanger la fécule de maïs dans la sauce soya et l'eau.
Verser le mélange de sauce soya dans la préparation de viande.
Cuire en brassant jusqu'à ce que la sauce épaississe.
Servir.
Revenir en haut Aller en bas
http://www.espacecanoe.ca/ChristineJimmy22/video/view/7316
 
Languettes de boeuf au piment vert
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Crème de piment jaune
» Potage à l'oignon vert
» Boeuf au four
» boeuf à la tomate
» Boeuf à l'orange

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
AU CARREFOUR des RSG du Québec :: LA CUISINE DU FORUM... :: Pour les petits bedons dodus... :: Le boeuf-
Sauter vers: