Sans viande
Ingrédients
1 tasse de flocons d’avoine
½ tasse de mie de pain déchiqueté
½ tasse de graines de tournesol moulues grossièrement
1 œuf légèrement battu
2 oignons hachés et céleri haché (sauté légèrement)
½ c. à thé de poudre d’ail
½ c. à thé de sel
1/8 c. à thé de thym
1/8 c. à thé de basilic
¼ tasse de levure alimentaire
¼ tasse de lait
Réalisation
Bien mélanger tous les ingrédients en ajoutant un peu de liquide si nécessaire. Faire chauffer 4 c. à table d’huile dans un poêlon et y verser le mélange. Le faire rôtir complètement tout en le remuant avec une fourchette.
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