Pré-ménopause et hormones en déroute...

Voilà , je vous propose ce post pour échanger, s'entraider, s'écouter et se conseiller
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Ma petite expérience personnelle : j'ai 48 ans et en pré-ménopause depuis quelques années sans le savoir, jusqu'au jour ou on me découvra, il y a 2 ans, de nombreux et énorme fibromes sources de TOUS mes problèmes de santé !
insomnie, déprime (moi qui suit un clown ambulant ca me ressemblait pas la déprime), maux de ventre terrible, augmentation du flu menstruel, cycle de +en+court etc
A partir du moment ou jai su la source de mes problèmes, j'ai décidé d'entreprendre des recherches sur internet pour savoir cétait quoi ce mal étrange qui affecte la plupart des femmes de plus de 40 ans et qui s'appelle la méchante pré-ménopause..............

allez y de vos questions, de vos expériences etc, on pourra ainsi s'entraider

voici un lien avec une mine dinformation sur la périménopause (pré-méno)

http://www.santedesfemmes.com/

Ton post tombe super bien.

J'ai 40 ans, mais depuis 2 ans mes menstruations son vraiment anormal. J'ai un flux hyper super hyper. Genre, je met une serviette, je vais m'Assoir mais je doit retourner à la toilette car déjà tout traverser. Ça ces sans parler des énormes caillots qui sort de là. (désolé pour les détails)

Le médecin m'a represcrit la pilulle et tout est entré dans l'ordre. Ben en tout cas, pour 3 mois environs. Depuis je n'ai plus aucune menstruation, niet, rien pantoute. PAr contre, j'ai tout de même les crampes menstruelle, les maux de tête, l'Envioe de manger du sucre est pire que jamais, et que dire de l'humeur exécrable la semaine avant. Mais... aucun saignement. Je me sent balonner sans bon sens. J'ai des rush de bouffé de chaleur mais rien de constant. J'en ai eue hier pendant la nuit mais ça devait faire 5-6 mois que j'avais rien eue. Au début c'était l'enfer, j'était tout trempe et je me couchait toute nue tellement j'Avais chaud. (je suis du genre gros pijy de flanelle, donc imaginer)

Je pense aller voir mon médecin bientot car ça commence à m'inquiété. Est-ce la pré-méopause d'arpès-vous ou bien autre chose? genre endométriose. Sans la pilule, j'Ai quasiment les même symptômes.

J'ai toute sorte de symptome menstruel moi aussi, quel calvere d'etre une femme un coup que nos enfants sont fait on devrait avoir le droit de décider qu'on se fait arracher tout ca sans que personne ne puisse nous en empecher!!! J'ai 42 ans et mes regles sont encore réguliere mais vraiment tres anormal.

Ca fait des années que je souffre d'hémoragie lors de mes regles, gros caillots et comme toi niny quand l'hémoragie décole c'est changement de serviette au 15 minutes durant 2-3 heures, je venais completement crevé, ca me prenait une semaine a m'en remettre.

Mon médecin de famille a fini par m'envoyer voir le gynéco qui elle m'a prescris du cyclocapron ca arrete le saignement des qu'il commence au moins j'évite la fatigue extreme que ca a apportait avant.

Plein d'autres symptomes se greffe a tout ca qui ne disparaisse pas meme si je prend mon Cyclokapron comme les maux de ventre et les maux de tete et également des problemes de digestions.

J'ai passé des écho par deux fois et tout est tout a fait normal, honnetement j'en étais rendu a espéré qu'ils trouvent quelques choses comme ca j'aurais pu leur dire d'arracher tout ca!

Je retourne en novembre voir ma gynéco j'ai refusé le stérilet j'ai lu trop de mauvais commentaire a ce sujet alors on se tournera peut etre vers un essai de la pillule elle voulais attendre les résultat des prises de sang et d'une 3eme écho avant de voir ce qu'on allait faire avec ca.

mais une chose est sur c'est que je ne peu pas rester comme ca, je suis devenu presque non fonctionnel pour 3 jours une fois par mois . En septembre les regles que j'ai eu heureusement que mon chum était a la maison j'ai manqué tombé évanouis, j'avais tellement mal au ventre et a la tete, je ne peu pas prendre ces risque la avec la garderie ca devient invivable.

Bienvenue dans le Club!

Je commence à avoir des symptômes.... surtout me réveiller la nuit avant les mentruations!!!
Pas encore de chaleur àa moins que je prenne du vin!
Mais fluctuation dans l l'humeur... pas un mauvais caractère mais être pessimiste et triste la semaine avant!

Je m'en passerai de cette épisode pré-ménopause... pourquoi cela n'arrête pas du jour au lendemain ...au moins on ne serait plus menstruée même si on a des symptômes de ménopause...

Nénon, on a le kit au complet ! Menstruée, symtôme etc....!!!!

Giroflée
48 ans!

aller voir le lien que jai mis plus haut les filles

je vous reviens avec quelques pistes de solutions plus tard pour vous........

devrait y avoir un piton on-off pour ça... quand tu décides que c'est fini et que ça n'a plus d'utilités OFF OFF OFF...
me semble qu'après avoir vécu tous les hauts et les bas de la vie d'une femme (menstruations, grossesses, etc) on devrait avoir que'que chose comme les hommes : le démon du midi me semble que ça s'rait tellement plus plaisant...

Moi j'ai 51 ans et j'ai été 1 an en pré ménopause je suis maintenant en ménopause. Je n'ai pas eu beaucoup de symptômes (chaleur, saute d'humeur...) Par contre c'est mon corps qui a changé dont l'embonpoint au niveau du ventre. Mon taux de cholestérol, ma pression et mon taux de sucre ont grimpé assez pour que je sois obligé d'avoir des séances régulières à partir de la semaine prochaine avec mon médecin de famille, une nutritionniste et un kinésiologue. Je dois tout changer mes habitudes alimentaires et me mettre à l'activité physique... pas évident

C'est une période extrêmement difficile tant au niveau physique, émotionnelle et psychologique. C'est la fin d'une période de notre vie et le début d'une autre. On est pris en sandwiche entre nos ados qu'ils faut aider, guider, encourager... et supporter et on s'inquiète constamment pour nos parents qui vieillissent et qui ont continuellement besoin de nous

J'aime quand tu dis : C'est la fin d'une période et le début d'une autre. Quand on regarde ça, on est continuellement en changement. C'est peut-être ce qui nous fait prendre conscience de ne jamais s'oublier, de toujours s'occupper de nous.

L'enfant à son trouble two, une autre petite phase vers les 7-8 ans, ensuite l'adolescence, pour continuer vers la vie d'adulte et tout ce que cela comporte. quand tout est ok, on plonge dans la pré-ménopause, pour ensuite être monopausé, et là les ti bob commence et ne se termine plus.

HA que la vie est tout de même belle. Mais j'Avoue que moi aussi je me serais fait enlever tout le kit après mon accouchement. Mais le médecin voulait même pas me faire la liguature des trompe parce que j'étais trop jeune, donc imaginer la grande opération, hisshhh on oublie ça.

J'ai 45 ans et la presbytie vient d'arriver, presque tout d'un coup. Les crampes épuvantables à l'ovulation j'ai ça depuis 5 ans mais avec un Advil, magique, parti au bout de 5 minutes...Si je n'en ai pas sous la main quand ça arrive, je dois tout arrêter, c'est aussi pire qu'un accouchement! Je vous le dis, j'ai des Advil dans l'auto parce que je ne pourrais pas conduire sinon, ça peu prendre plus d'une heure avant de partir! Pour le flux menstruel, c'est encore très régulier et un peu plus abondant les 2 premiers jours ...et presque plus rien pour 5-6 jours ...Donc plus longtemps qu'avant...Quelques fois des chaleurs la nuit, mais je dirais une fois par mois. Si c'est génétique...ma maman n'a pas été ménopausée avant l'âge de 57 ans!...Mais est-ce que la pré-ménaupose s'étirera tout ce temps! Aîe!!!...Ce que je déteste le plus c'est la petite déprime qui arrive et repart sans que j'y puisse quoi que ce soit quelques jours par mois....

Moi aussi je prend ça comme le début d'une nouvelle période. Un petit pincement au coeur en pensant que bientôt je pourrais ne plus pouvoir décider d'avoir un autre enfant....Mais ça c'est vraiment psychologique parce que j'ai 3 beaux enfants et mon bébé a 15 ans (le sautres 19 et 20)! hihihhi! J'apprécie tellement cette période de semi-liberté avec mon mari que vois plus les bons côtés que les moins bons....Mais quand les symptômes arrivent, disons que je m'en passererais aussi!!

Moi ce que je trouve difficile c'est aussi les petites chaleurs et les sauts d'humeurs. Je suis aussi fatiguée, normal quand on dors mal alors on est fatiguée. J'ai 46 ans et je suis complètement ménopausée depuis 2 ans. J'ai éte ménopausée très jeune et j'hapréhende l'étape ou je vais perdre de l'élasticité de mon visage. Pour l'instant ca va mais pour combien de temps?

Je suis dans le Club et fière de l'être !!!

Coucou!
La ménopause, OUF!! Moi j'ai perdu mon utérus en 1999, j'avais déjà fait une préménopause à 28 ans, en plus de l'endométriose qui elle me jetait à terre en dernier littéralement à terre la, j'en perdais connaissance. Mais il y a aussi des inconvénients lorsque les ovaires ne sont pas retirés, mais ça, c'est une autre histoire.

Il y a un produit naturel la belladone en microbilles qui est plus qu' efficace, mon médecin me prescrivait des opiacés dans le temps. Non non... La belladone faisait de vrais miracles. Mais demander l'avis d'un spécialiste en produit naturel, c'est bon aussi pour les autres douleurs à cet endroit.

J'avais moi aussi un flot, ou plutôt les chutes du Niagara. WOUIN!! Mais dans mon cas cela fait longtemps. Je prends prémarin depuis 2000. J'ai essayé de passer au produit naturel pendant un an, mais niet. Quand tu commences le prémarin c'est très difficile de passer au naturel après, ont dirait que cela ne fonctionne pas. Tout ce qui contient du soja est bon, surtout si vous commencez à la préménopause, mais toujours demandez l'avis d'un professionnel avant surtout si vous prenez d’autres médicaments. Moi je dis grosse PMS grosse ménopause.

Pour les bouffées de chaleur, ben moi je suis régulière comme une horloge, 3h30 + ou - 4h la nuit et 15h30 + ou - 16h. Éviter le sucre cela amplifie les bouffées de chaleur puissance 10. Hi! Hi! Pis l'humeur Hi! Hi! Je vais passer mon tour pour celle-là.

Coucou!
J'oubliais toutes les vitamines du complexe B sont excellente aussi pour l'humeur cela aide beaucoup. Le Rexoden, complexe B dans la semaine comme avant, moi cela fait longtemps, mais, je la sens quand même venir. C'est bon pour la peau aussi, justement pour le relâchement des tissus du visage. Bon, je pense que j'ai fait le tour. Hi! Hi!

Merci merci merci les filles. Je crois que je viens de mettre un nom sur mes p'tits malaises des dernièrs mois.

J'ai bien hâte d'en parler avec mon médecin.

Je vous reviens là-desssus bientôt. :clin d'oeil:


De mon côté...
--douleurs menstruelles depuis tjrs probable endométriose (ibuprofène aux 4h premier jour)
--menstruations réglé au 28 j et depuis ce printemps au 24-25 j
tjrs flux très abondant avec caillots sur une semaine mais maintenant un peu moins et 3-4j
--migraines maintenant plrs fois/mois donc médicaments forts
--déprime et saute humeur 2j avant et pendant maintenant plrs fois/mois
--dormait comme un bébé et maintenant me réveille plrs fois/j genre 2-3j /semaine entre 1h et 4h donc plus fatiguée et doit me coucher plus tôt le lendemain.
--j'édite en rajoutant et les fameuses bouffées de chaleur la nuit et aussi le matin parfois quand je me prépare...je dois rester en bracière jusqu'à ce que je sorte dehors sinon je viens tout mouillée...mais mon chum aime bien cela
Par chance qu'on peut sortir dehors comme bon nous semble contrairement à bien d'autres professions
--et les cheveux gris...tu viens de te teindre et une semaine après... y'en a presqu'autant.
--à moins bien dormir...on est un p'tit peu distraite genre lunatique en fin de journée
Ha que c'est pas facile d'être une maman, épouse et femme!

niny a écrit:

J'aime quand tu dis : C'est la fin d'une période et le début d'une autre. Quand on regarde ça, on est continuellement en changement. C'est peut-être ce qui nous fait prendre conscience de ne jamais s'oublier, de toujours s'occupper de nous.

L'enfant à son trouble two, une autre petite phase vers les 7-8 ans, ensuite l'adolescence, pour continuer vers la vie d'adulte et tout ce que cela comporte. quand tout est ok, on plonge dans la pré-ménopause, pour ensuite être monopausé, et là les ti bob commence et ne se termine plus.

HA que la vie est tout de même belle. Mais j'Avoue que moi aussi je me serais fait enlever tout le kit après mon accouchement. Mais le médecin voulait même pas me faire la liguature des trompe parce que j'étais trop jeune, donc imaginer la grande opération, hisshhh on oublie ça.

Nini, se faire castré n'est pas la solution. Au contraire, il est TRÈS important de tout faire pour garder ses ovaires et sont utérus, car ils produisent encore des hormones très importantes même après l'arrêt définitive des règles (ménopause). Tes ovaires et ton utérus te serviront, si tes taux d'hormones sont stabilisées avec des hormones bio-identiques (de la progestérone et de l'estriol entre autre) a te protéger contre les maladies cardiaques, le cancer du sein et l'ostéoporose.

a 48 ans...ils m'ont tout enlevé

et j'ai jamais été aussi bien de toute ma vie

plus de maux de tete...ni de maux de ventre..et moins de saute d'humeur..etc....

le nirvana....

bonjour les filles
Comme je ne suis pas ouvert le vendredi, je vais avoir le temps de vous écrire a propos de la pré-ménopause
en voici la premiere partie :

Je viens de lire tout vos commentaires. Cool ce post à du succès ! Il semble que je ne sois pas la seule a vivre avec les affres de cette affliction détestable !

Comme je l'ai dit dans l'autre post, je suis naturopathe de formation (4 ans d'étude et diplôme en poche) mais je ne pratique pas puisque j'ai dédié mon temps aux enfants. Par contre j'ai toujours continué a me documenté et a lire sur tout ce qui touche la santé des femmes en particulier. Je suis certaine de pouvoir répondre a plusieurs interrogations avec mon expérience personnel jumelé aux connaissances sur le sujet acquises au fil de mes lectures, recherches et aide de ma naturopathe-infirmière spécialisé dans les hormones féminines.
Comme vous voyez le sujet de la pré-méno me passionne

Pour Noemie : la pré-ménopause commence de façon général, entre l'âge de 35 ans (et oui !!) et 40 ans et s'étire (jaime bien ton expression hihi) jusqu'à l'arrêt définitive des règles, c'est a dire la ménopause.

Donc, on peut dire qu'on est en périménopause (pré-méno) pendant une période variant de 5 à 15 ans selon les femmes. Comme vous voyez, c'est très variable d'une femme à l'autre et surtout imprévisible puisqu'on ne peut savoir quand notre ménopause arrivera. Elle peut arriver à 42 comme elle peut arriver à 55 ans !

Cette période donne lieux à une mérides de symptômes dû au déséquilibre inévitable que subira les taux d'hormones. Comme vous le savez surement, pour être considéré en ménopause, la femme ne doit pas avoir eu de saignements pendant 12 mois consécutifs.

Le corps féminin est soumis a des changements hormonaux dès l'instant ou il entre en phase de la pré-adolescente. Avant même ses premières règles la jeune fille a déjà subit des transformations dictée par ses hormones !

Dès l'age de 35 ans la progestérone et œstrogène, les 2 hormones principales qui dictent le cycle menstruel, commence a subir de légers déséquilibres. Avant cette age, on voit dans un cycle normal, que l'œstrogène et la progestérone travaillent ensemble dans une l'harmonie quasi parfaite. Chacune jouant son rôle au moment opportun durant le cycle menstruel. Vous pouvez trouvez facilement sur internet des courbes de cycle normal ou on peut voir que l'œstrogène monte doucement à partir de la première journée des menstruation (c'est elle qui fait déclencher les règles en fait) jusqu'à l'ovulation ou là c'est la progestérone qui prend le relait déclanchant justement l'ovulation (envron à partir du 14ieme jour du cycle) et fait diminuer doucement l'œstrogène. La progestérone continue de monter jusqu'au déclenchement des prochaines règles grâce au retour en force de l'estrogène.
Ca c'est la courbe d'un cycle idéal qui fait que la femme aura ses menstruations aux 28 jours de facile régler comme une horloge, avec des douleurs abdominales "normal" et des saignements ni trop abondantes ni avec trop de caillots et d'une durée normal entre 3 et 5 jours, avec une ovulation vers le 14ieme jour du cycle. Le cycle idéal quoi !
Bien sur, il est bien rare qu'une femme ait ce genre de cycle idéale ! il y a toujours un peu de désordre hormonal dans un cycle, cest ce quon appelle le SPM
Le spm est très différent de la pré-ménopause. J'y reviendrai

Après la période de "jeunesse", c'est là que les vrais désagréments commencent !!! et oui après avoir vécu l'adolescence ou les hormones sont en grand mouvement et l'humeur en dent de scie, les grossesses et accouchements ou là encore les hormones sont mises a rudes épreuves, le party commence vraiment vers 35-40 ans (beurk).

On dénotera alors un début de changement dans notre corps et notre tête. Mais c'est souvent imperceptible. On change doucement mais inévitablement et irrémédiablement !! C'est souvent vers l'âge de 45 ans que là on à un coup de bat dans le front en se rendant compte qu'on ne sent plus "pareil comme avant". On est plus souvent et plus facilement fatigué, notre humeur change, la déprime s'installe insidieusement sans raison apparente et à n'importe quel moment du cycle. Alors qu'avant , on était a cran juste avant nos règles et qu'on disait " je suis dans mon SPM", on a maintenant l'impression qu'on est en SPM 20 jours par mois ! Notre sommeil n'est plus le même, et plus facilement perturbable (une soirée bien arrosé entre amis où on va au lit plus tard qu'a l'habitude suffit à dérouté la mélatonine du cerveau et vous rendre à plat pour plusieurs jours par exemple). Avant on fêtait, on se couchait à n'importe quel heure et on dormait comme un bébé. Et là bin on se couche et on se réveille a tout bout de champ durant la nuit, et au réveil on est pu fraîche comme à nos 20 ans !

Nos règles aussi changent. On peut être menstrué plus souvent, plus longtemps, avec beaucoup de caillots et de gros maux de ventre etc
On peut commencer à avoir souvent mal a la tête et même a faire des migraines aussi (trop d'oestrogène)

Tout ça est dû au fameux débalancement hormonal. C'est que lorsque la pré-monpause est vraiment installé (autour de 42-48 ans) les hormones principales (oestrogène-progestérone) deviennent comme folle et ératiques. La bonne entente qu'elles avaient avant n'existe plus. Différent pour chaque femme, ce débalancement peut se traduire par une trop grande production en eostrogène (je reviendrai plus tard sur les effets) ce qui se traduit par un genre d'écrasement de la progestérone pcq l'oestrogène prendra toute la place. Au lieu de diminuer au milieu du cycle pour laisser la place a la progestérone qui est l'hormone calmante par excellente (vers le 14ieme jour) l'oestrogène (l'hormone excitante si je peux dire ça comme ça) continue de monter jusqu'aux menstruation. A + ou - long terme cette surproduction d'oestrogène donnera lieu aux symptômes d'humeur massacrante tout le long du cycle, à de l'insomnie, pcq la progestérone qui est l'hormone calmante comme je lai dit plus haut, est moins présente. Cela peut amener des symptômes s'apparentant à la dépression. On peut devenir plus agité, anxieuse, stressé plus facilement, inquiète pour notre entourage, nos enfants, l'avenir etc. Nos cycles se raccourcissent (on passe graduellement de 28 jours a 25 jours puis parfois jusqu'à être menstrué aux 2 semaines, tout ca est causé directement par la trop grande production d'oestrogène). Je vous dirait que c'est plus courant d'avoir une trop grande quantité d'eostrène que d'avoir trop de progestérone. On est rarement en trop grande abondance de progestérone malheureusement pcq on serait plus zen si cétait le cas

Bon, il y a aussi toutes les autres hormones du corps qui participent a cette déroute hormonal mais je passerai par dessus ca pour l'instant pcq c'est un peu trop complexes. Mais pour n'en nommé que quelques unes, pensez a la sérotonine, la mélanine, la grande thyroïde qui produits les hormones thyroidiennes et les glandes surrénales qui produisent aussi des hormones importantes et toutes ces hormones ont tendance a participer à ce concert de débalancement ! Alors vous comprenez un peu plus que NON on est pas folle dans tête mais que ce sont nos hormones qui nous rendent folles !!

Sur ce, je vous laisse Mesdames et reviendrai plus tard avec une suite, plus d'explication et d'exemples de problèmes de santé découlant d'un débalancement hormonal (comme les fibromes) et des conseils santé qui pourrait vous aider...et un test pour savoir ou en sont vos hormones (oui oui un test ! )

super c'est vraiment intéressant Sahra

MERCI SAHRA.... VRAIMENT TRÈS INTÉRESSANT..... JE TE LIRAI ASSIDÛEMENT..

Merci Sahra... j'ai hâte de savoir c'est quoi le test

Le test le test le test !!!!

mais heu... j'ai été ménopausé a 20 ans si je suis ton raisonnement... ?
Avant... j'avais mes règles très irrégulière. Soit 2 ou 3 fois par année,
j'ai même passé a 20 ans, plus de 18 mois sans règle... pis le bon docteur
a décidé qu'il fallait me déclencher tout ca. :\
(Comme j'ai toujours eu mes règles un peu n'importe comment, j'ai toujours eu des gros maux de ventre et des hémorragies avec cailloux)


Mais même après, ca m'est arrivé de passer 1 ans sans règle... jusqu'a 39 ans, ou je me suis mise a les avoir régulièrement.
Chaque mois. Beurk...
Puis la.. au deux semaines (et autres symptomes comme migraines ect)
Mais jamais eu de bouffé de chaleur, ni insomnie.

Bref, je pense que mes hormones n'ont jamais fait un couple parfait...
Pourquoi ils n'ont pas divorcés ces deux la ?