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 la relaxation

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anne
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MessageSujet: la relaxation   Sam 16 Jan - 1:30

Alors j'inaugure cette toute nouvelle section.

Je voulais vous parler des séances de relaxation que je fais depuis la fin des vacances de noël avec les enfants de la garderie.

À la suite d'un échange avec Searose qui pratique depuis plusieurs années le yoga, pour elle-même et avec les enfants de sa garderie, je me suis achetée 2 livres chez Renaud-Bray et presque tous les jours, avant la sieste et avant ou après l'histoire, nous faisons notre petite séance de relaxation.

Hier, on a improvisé une beau moment de détente avec comme déclencheur, une histoire de moutons. Les enfants ont voulu chanter "la laine des moutons". Alors je leur ai suggéré de faire à tour de rôle le fermier ou le mouton. Le mouton devait se coucher sur les genoux du fermier qui le "tondait" tout en chantant la chanson. C'était tellement mignon tous ces petits moutons qui se faisait flatter le dos!

Beau dodo garanti!

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Montaigne
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Giroflée
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MessageSujet: Re: la relaxation   Lun 18 Jan - 8:26

Bonne idée....

On se faisait des petits massages en roulant une boule sur le dos des amis avec une musique douce.

J'aime bien cette idée!

Tourlou

Giroflée
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Searose
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MessageSujet: Re: la relaxation   Lun 18 Jan - 8:56

Wow... super idée ca ! :)
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gaufrette
Promis! C'est le dernier message!


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MessageSujet: Re: la relaxation   Lun 18 Jan - 9:37

Quels livres as-tu acheté?

Je viens de prendre le cd de relaxation de Nicole Bordeleau et je cherche justement des livres sur le yoga des enfants.

Celui de France Hutchison semble introuvable, mais je pense m'inscrire à la formation Pédayoga. En avez-vous entendu parler?

http://www.pedago.ca/formations/index.php?intId=19
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anne
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MessageSujet: Re: la relaxation   Lun 18 Jan - 10:34

Le livre que les enfants ont bien aimé est "le yoga des petits" de Rebecca Whitford et Martina Selway. Chez Gallimard Jeunesse.

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anne
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MessageSujet: Re: la relaxation   Lun 18 Jan - 10:38

Mais l'activité sur la laine des moutons, n'est pas dans le livre. C'est moi qui l'ai improvisée. :))

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Aniini
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MessageSujet: Re: la relaxation   Jeu 18 Nov - 9:37

peux tu donner des idées dactivités de relaxation svp

je tavoue avoir bcp de matériel (liens, documents, idées) pour des brico ou des jeux mais pour ce que attrait de la relaxation je suis perdu...

merci

p.s c quoi la chanson et histoire du monton ?
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MessageSujet: Re: la relaxation   

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